Kojení je proces, nikoliv zkouška

Přestože je kojení biologicky přirozené, jeho průběh není vždy jednoduchý. Kojení není dovednost, se kterou se dítě i maminka narodí. Je to proces, který se oba společně učí během prvních dnů i týdnů po porodu. První obtíže proto nejsou známkou selhání ani nedostatku mateřských schopností. Často jde pouze o období, kdy je potřeba upravit techniku kojení, polohu dítěte nebo získat podporu zkušeného zdravotníka. Výzkumy dlouhodobě ukazují, že právě odborná podpora v prvních dnech po porodu významně zvyšuje pravděpodobnost dlouhodobě úspěšného kojení.

Jak skutečně funguje tvorba mateřského mléka

Jedním z nejčastějších omylů je představa, že množství mléka je dáno velikostí prsou nebo jejich "zásobou". Ve skutečnosti je tvorba mateřského mléka řízena především dvěma hormony – prolaktinem a oxytocinem a funguje na principu nabídky a poptávky. Čím efektivněji dítě prs vyprazdňuje, tím více signálů dostává organismus k další tvorbě mléka. Měkčí prsy po několika týdnech kojení proto obvykle neznamenají, že žena o mléko přichází. Naopak často svědčí o tom, že se laktace přirozeně stabilizovala.

Správné přisátí je důležitější než dokonalá poloha

Mnoho žen hledá "tu nejlepší" kojicí polohu. Ve skutečnosti žádná univerzálně správná neexistuje.

Důležitější je, aby:

• dítě bylo otočeno celým tělem k matce,
• mělo široce otevřená ústa,
• brada se opírala o prs,
• uchopilo nejen bradavku, ale i velkou část dvorce,
• kojení nebylo bolestivé.

Pokud je přisátí mělké, dítě může přijímat méně mléka, kojení bývá bolestivé a častěji dochází k poranění bradavek nebo předčasnému ukončení kojení. Naopak při hlubokém přisátí může žena kojit pohodlně v různých polohách – vleže, v klasické kolébce, fotbalové poloze i v biologické poloze v záklonu. Nejde o to, která poloha je "správná", ale která umožní efektivní přenos mléka a bude vyhovovat mamince i dítěti.

Nejčastější mýty o kojení

Kolem kojení stále koluje řada nepřesných informací.

Mýtus: Měkké prsy znamenají málo mléka.
Fakt: Po několika týdnech se tvorba mléka přirozeně přizpůsobí potřebám dítěte.

Mýtus: Kojení musí bolet.
Fakt: Bolest nejčastěji upozorňuje na problém s přisátím nebo technikou kojení.

Mýtus: Malá prsa tvoří méně mléka.
Fakt: Velikost prsou nesouvisí s množstvím vytvořeného mléka.

Mýtus: Miminko chce pít často, protože mám málo mléka.
Fakt: Časté kojení je v prvních týdnech života zcela fyziologické a podporuje tvorbu mléka.

Kdy je vhodné požádat o pomoc

Pokud kojení provází výrazná bolest, dítě nepřibývá na váze, odmítá prs nebo si žena není jistá, že vše probíhá správně, není důvod čekat. Včasná odborná podpora často pomůže vyřešit obtíže dříve, než vedou k předčasnému ukončení kojení.

V České republice se problematice kojení věnují porodnice, novorozenecká oddělení, praktičtí lékaři pro děti a dorost, gynekologové, porodní asistentky i certifikované laktační poradkyně. Síť odborníků lze vyhledat například prostřednictvím Laktační ligy nebo projektu Kojení.cz, kde jsou dostupné kontakty na poradkyně v jednotlivých regionech. https://www.kojeni.cz/maminkam/poradci/

Pojišťovny zároveň v rámci svých preventivních programů u některých pojištěnek přispívají na laktační poradenství. Podmínky se liší podle konkrétní zdravotní pojišťovny, proto je vhodné ověřit aktuální nabídku přímo u své pojišťovny.

Kojení není soutěž ani zkouška mateřských schopností. Každá žena, každé dítě i každá rodina procházejí vlastním příběhem. Někdy se kojení rozběhne bez větších obtíží, jindy vyžaduje více času, trpělivosti a odborné podpory. Světový týden kojení nám připomíná, že kvalitní informace, respektující péče a dostupná pomoc mohou významně ovlivnit nejen průběh kojení, ale také psychickou pohodu celé rodiny. Nikdo by na své otázky ani obavy neměl zůstávat sám.

Zdroje

Academy of Breastfeeding Medicine. (2022). Clinical Protocols. 

Kent, J. C., Prime, D. K., & Garbin, C. P. (2012). Principles for maintaining or increasing breast milk production. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 41(1), 114–121.

Laktační liga, z. s. (2026). Adresář laktačních poradkyň. 

Ministerstvo zdravotnictví České republiky. (2025). Národní program podpory kojení. 

UNICEF & World Health Organization. (2023). Protecting, promoting and supporting breastfeeding in facilities providing maternity and newborn services. Geneva: WHO.

World Health Organization. (2023). Breastfeeding.